Τάσος Ιορδανίδης: Με ποιο τρόπο έχασε 32 κιλά

0
118

Ο Τάσος Ιορδανίδης, ο οποίος πέτυχε εντυπωσιακή αλλαγή στο σώμα του τον τελευταίο χρόνο, βρέθηκε την Παρασκευή στο πλατό του Πρωινό. Η πρώτη ερώτηση που δέχτηκε από τον Γιώργο Λιάγκα, ήταν για τα κιλά του.

«Το μέγιστο που έχω φτάσει είναι 115 κιλά και τώρα είμαι 83», αποκάλυψε ο Τάσος Ιορδανίδης και στη συνέχεια μίλησε για το πρόγραμμα που ακολούθησε:

«Αυτό που έκανα ήταν ότι σταμάτησα τη ζάχαρη και το αλεύρι και άρχισα να τρώω με πολύ συγκεκριμένο τρόπο. Έτρωγα κάθε τρεις ώρες. Έκανα αρκετή γυμναστική, μιάμιση ώρα κάθε μέρα. Έκανα τρέξιμο και κάποια βαράκια στο σπίτι».

«Ήρθε κάποια στιγμή και η Θάλεια και μου λέει: «Κοίταξε να δεις, έχεις παραγίνει. Πρέπει να κάνεις κάτι και για την υγεία σου, και για σένα τον ίδιο, και για το επάγγελμά σου»…», εξομολογήθηκε ο Τάσος Ιορδανίδης για την Θάλεια Ματίκα.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ