Μπάλες ενέργειας

Μπουκίτσες πλούσιες σε γεύση από το mamafagito.gr , για την ενέργεια και την τόνωση του οργανισμού μας χωρίς περιττές θερμίδες! Ιδανικό σνακ για μετά τη γυμναστική!

Υλικά

2φλ αποξηραμένα δαμάσκηνα ΒΙΟΚΑΡΠ
1φλ αμύγδαλα ανάλατα ΒΙΟΚΑΡΠ
1φλ καρύδια ΒΙΟΚΑΡΠ
2κ.σ. κακάο
2κ.σ. μέλι

Εκτέλεση

Πολτοποιούμε τα αποξηραμένα δαμάσκηνα, τρίβουμε τα αμύγδαλα και τα καρύδια και στη συνέχεια προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά. Ανακατεύουμε καλά μέχρι να ομογενοποιηθουν τα υλικά και μετά πλάθουμε σε μικρές μπαλίτσες. Αν χρειαστεί προσθέτουμε λίγο χυμό πορτοκαλιού για να γίνει πιο εύπλαστη η ζύμη. Τις περνάμε από κακάο ή  ινδική καρύδα.

Το mamafagito.gr και η ΒΙΟΚΑΡΠ σας εύχονται καλή επιτυχία!

damaskino amygdalo karydia biokarp karta

 

 

Σχετικά άρθρα

Σχόλια

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Social

2,085ΥποστηρικτέςΚάντε Like
144ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
372ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Πρόσφατα

Βρεφικό μασάζ για να ανακουφίσετε το μωρό από τους κολικούς-Βίντεο

Ποιες κινήσεις του βρεφικού μασάζ βοηθούν στην ανακούφιση από τους κολικούς; Οι κολικοί είναι ένα αρκετά σύνηθες φαινόμενο τους πρώτους μήνες ζωής του μωρού, και όταν χρησιμοποιούμε...

Μοντεσσοριανή εκπαίδευση στο σπίτι: Το παιχνίδι που εξασκεί μυαλό και σώμα

Και ποιος δεν γνωρίζει τη δρ. Μαρία Μοντεσσόρι, την Ιταλίδα παιδαγωγό που επινόησε το μοντεσσοριανό παιδαγωγικό σύστημα, γνωστό και ως «μοντεσσοριανή μέθοδος». Πού βασίζεται όλο αυτό...

Οι γυναίκες θέλουν πολύ περισσότερο σεξ από όσο νομίζουν οι άντρες…

Πόσες φορές δεν έχετε δει σε κάποιο σκετσάκι στην TV, τον άντρα να πηγαίνει στο κρεβάτι και να δείχνει στην γυναίκα του ότι… ανυπομονεί...

Ο άντρας “playboy” έχει θεματάκια… ψυχολογικά λένε οι ερευνητές

Οι άνδρες που έχουν μια συμπεριφορά τυπικού “playboy” απέναντι στις γυναίκες και οι οποίοι γενικότερα έχουν την τάση να προβάλλουν την δύναμή τους απέναντι...

Φιογκάκια με κοτόπουλο και σάλτσα λιαστής ντομάτας

Το mamafagito.gr μαγειρεύει μια πληθωρική και απολαυστική μακαρονάδα με υπέροχη σάλτσα λιαστής ντομάτας. Υλικά 500 γρ. ζυμαρικά φιογκάκια 2 κ.σ. ελαιόλαδο 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένο 10 λιαστές ντομάτες (σακουλάκι)...